夜中になっても全く眠くならない。

そして昼間は眠い（苦笑）

徐々に戻ってきてますけど、まだ少し時間がズレています。
とほほ～・・毎回これが辛い。

でも日本に戻ってきた時の方が時差ボケがましです。
それはやっぱり慣れた土地だから、ペースが戻るのも早いのかも。

フランスに初めて行ったときは、一週間、時差ボケが取れなかったですからねぇ・・。
滞在期間の大多数が時差ボケで苦しんでいました。

今回も、やっぱり向こうではずっと昼間眠かったし、最後まで身体が慣れなかったのかも。

明日から何もかもが通常に戻ります。
教室も始まるし。

徐々に戻して、制作にも早いうちに取り掛かりたいです。