眼精疲労だと思われる痛みと発熱の対処として、以前に生徒さんにもらったホットアイマスクを使っています。
写真に撮るとかなり間抜けだなー…。

約40度のポカポカが15分続く使い捨てのアイマスク。
かなり気持ちがいい。
疲れた目がずいぶん癒されます。

しっかりした睡眠とを合わせて、痛みが日に日に和らいでいます。
熱もすっかり下がったように思います。
ふー、やれやれ。

このタイプの疲れで発熱するとか、初のことです。
よほどコンディションが悪かったのか…？

今日もしっかり寝よう。